2022年1月25日 / 最終更新日 : 2022年1月25日 liddlekidz タッチセラピーコラム

タッチセラピーコラム：Vol. 31｜「小児マッサージは子どもたちの攻撃性を低下させる」

子どもたち、両親、そして教育者たちは、子どもたちが安心して、傷つくことなく、仲間同士で思いやりを築くための答えを常に探し求めています。

人それぞれのタッチや触れあいの経験は、家族や文化がどうタッチについて受け止めているか、長年に渡り築き上げてきた信念、そして仲間との経験、などを含む環境によって影響を受けています。
そのため、すべての子どもたちが、健全で、愛情のこもったポジティブなタッチを一生通して受けることは必須なことと言えるのです。

また、子どもたちが受けるタッチの種類に応じて、彼らの脳にも直接的な影響が与えられます。
生まれてから5~7歳まで時期は、脳の発達が著しい時期なため、健全なタッチを教えることはもっとも重要な時期といえます。
この時期の子どもたちは感覚刺激に非常に敏感です。

マッサージやタッチセラピーの調査研究によれば、健全なタッチはコルチゾールのレベルを下げ、セロトニンを増やし、結果として暴力や攻撃的行動を抑える効果があるといわれています。

私たちは、安全で健全なタッチを取り入れることで、子どもたちの将来に大きな効果をもたらすと信じています。
その結果子どもたちは、面倒を見てもらっている、愛されていると感じ、良い意味で彼らの将来に影響を与える適切な選択をできる力を与えられていると感じられるようになるのです。

by ティナ・アレン

ティナ先生から紹介された、スウェーデンの”Acta Pediatrica”という論文誌に『小児マッサージは子どもたちの攻撃性を低下させる：長期的な研究』という内容がありますので、要約を載せますね。

「未就学児の子どもで、問題行動などを起こしていたグループの子どもたちに、日常的にタッチをほどこしたところ、3ヵ月後には攻撃性が低下するという結果が見られました。6ヵ月後には、特に頻繁にマッサージを受けた子どもにおいて更なる改善がありました。保護者たちからは、子どもが社会的にも以前よりなじみ、家庭の中でも問題行動が減ったという声があがりました。12ヶ月をとおして、子どもたちに大きな変化がみられたので、毎日5～10分程のタッチをおこなうのは問題行動や攻撃性を弱めていく効果のあることがわかりました」

これは、キッズインコンタクト指導者養成講座でも取り上げられる内容です。こうした調査結果があると、タッチの意味をよりよく理解することができますね。これからもこうした論文を時々紹介していきたいと思います。