タッチセラピーコラム ★クリスマス特別版|子ども達にとって、最高のプレゼントとは?

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子どもたちが必要としている「もの」とは?

クリスマスや、これからやってくる年末年始。
この時期は、プレゼントを贈る時期としてもよく知られていますね。きれいにラッピングされた箱、きらめくリボン、そしてサプライズの喜び。
「プレゼントを贈る」という伝統は意義深いものですが、この時期に子どもたちが最も必要としているものは、クリスマスツリーの下にはないというのが実際のところです。子どもたちが本当に求めているもの、そして最も恩恵を受けるものは、あなたの存在そのものです。

国際リドルキッズ協会では、触れ合うこと、つながり、一緒に過ごす時間を意図的に持つことこそが、子どもたちの情緒面と身体面の健康を育むと考えています。 私たちが日々のTo Doリストや買い物に追われていると、子どもたちに与える最高の贈り物は、”ただそこにいて、寄り添うこと”だということをつい忘れてしまいがちです。


【そばにいること】がどんなプレゼントよりも大切な理由

1.相手との繋がりが、安心感を生む
子どもたちは、親が自分のことにしっかりと目を向けていると感じたときに、最も安全で愛されていると感じます。 時間をかけて親子の絆を深めること、例えば、一緒に絵本を読んだり、抱きしめたり、遊んだりすることは、子どもたちが自分の存在を認められ、自分の話を聞いてくれると感じられることに貢献します。こうした瞬間は、おもちゃでは決して得られない信頼感と心の安心感を生み出します。

2.共有した体験は、思い出になる
子ども達が受け取るプレゼントは、いずれは成長してしまったり、忘れてしまったりするものですが、一緒に作った思い出は一生残ります。クッキーを焼いたり、手作りのオーナメントを作ったり、一緒に雪だるまを作ったりすることは、絆を深める共有体験を生み出します。笑い声、チームワーク、そして「私はあなたのことが大切よ」という気持ちが込められた時間なのです。

3.充実した時間は、情緒の発達を促す
研究によると、子どもは保護者とのポジティブな触れ合いを通じて情緒的に成長することが分かっています。 温かいハグや肩に優しく置かれた手など、「触れられる」行為は安心感をもたらし、感情をコントロールする手助けとなります。 特にストレスや成長の中で変化を経験している子どもにとっては、この親密さが安心感や愛情を感じるために不可欠なのです。

4.愛と感謝の模範を示す
プレゼントよりも「今」を優先することで、私たちは子どもたちに人間関係や感謝の気持ちの大切さを教えることができます。 これらの価値観を実践することで、子どもたちに「愛情は物質的な贈り物で測るものではなく、時間や思いやり、つながりによって測られるものなのだ」ということを示すことができます。

5.触れることで、癒しと成長がもたらされる
国際リドルキッズ協会では、癒しとつながりのための手段として、育む力のある触れ合いに重点を置いています。就寝前の読み聞かせの際に肩をマッサージしたり、長い1日の遊びの後に足を優しく揉んであげるなど、シンプルでポジティブな触れ合いを実践することで、親子の絆が深まり、双方のストレスが軽減されます。

 

想いと愛情を持って【そばにいる】ことを、どうやって示す?

あなたの”存在”に意識を向けるための、いくつかのシンプルなアイデアを紹介します。

◆ 一対一の時間を確保する:子どもが好きな遊びや過ごし方を、自由に選べる時間を意図的に設ける。

◆触れ合いを大切にする:背中をさすったり、手を握ったりするなど、子どもとの触れ合いを大切にして、絆を深める。

◆家族間の”儀式”を作る:家族で映画を見たり、寝る前に絵本の読み聞かせをしたり、一緒にボランティア活動に参加したりするなど、家族がいつも大切に共有している時間や”儀式”は、子どもの成長過程においてとても重要な役割を果たします。

◆今この瞬間を生きる: デバイスや邪魔になるものは片付けてしまいましょう。 あなたが今、目の前にいる子どもだけに完全に集中していることを示しましょう。

 

リドルキッズの【つながりを育む】アプローチ

国際リドルキッズ協会では、子どもたちが愛されていることや安心感を感じられるよう、ポジティブで愛情のこもった触れ合いを基本的な手段として推奨しています。私たちの活動を通して、つながりが子どもの生活を大きく変える力:心の回復力(レジリエンス)を高め、不安を軽減し、全体的な幸福を育む力を育むのだということを、私たちは見てきました。

今年のホリデーシーズンには、最も意義深い贈り物はお金では買えないということをぜひ思い出してください。子どもが最も大切にするのは、あなたの存在、愛情、そして自分に向けられた関心です。

結局のところ、最高の思い出は、共有した笑い声、安らぎの静かなひととき、そして一緒にいることのシンプルな魔法から築かれるのです。

素敵なクリスマスと年末年始をお迎えください✨

 

● ティナ先生による、親子の触れ合いに役立つ絵本

 
◯「子どものためのマッサージ」
基本的なタッチに加え、ストレス・頭痛・成長痛など、子どもの日常的なケアに

 

◯「赤ちゃんのためのマッサージ」
ベビーマッサージのバイブルとも呼ばれています★

 


 

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