ベビーマッサージを始める理想的な月齢

ベビーマッサージは、乳幼児の発達を促し、一般的な体の不快感を和らげるのにも役立つ心強いツールのひとつになります。しかし、赤ちゃんや子どもがマッサージを受け始めるには、その子に適した時期と、1人ひとり異なる具体的な状況を考慮することも大切です。

 

ベビーマッサージ：
タイミングとテクニック

正期産で生まれた健康な赤ちゃんであれば、生後3週間からマッサージを始めることができます。早い時期から優しいタッチを取り入れることで、便秘やたそがれ泣きなどの困りごとを改善し、赤ちゃんの睡眠も促進することができます。
一方で、未熟児や持病のある赤ちゃんの場合は、医学的に症状が安定するまで待つことが重要で、マッサージを開始する時期を決めるためには必ず医療従事者へ相談・確認を取る必要があります。

キッズマッサージ（小児マッサージ）への移行

乳児が成長し、幼児になるにつれ、子どものニーズは変化し、並行してマッサージ療法のアプローチも変化します。小児マッサージは成長・変化する子供の身体に適応し、様々な発達段階に対応することができます。リラクゼーションや不快感の軽減だけでなく、全身の健康や運動能力などの発達の節目もサポートします。

専門家による指導の役割

新生児や幼児へのマッサージについて考えたとき、専門家からの指導は非常に重要です。乳幼児および・小児タッチセラピーのトレーニングを受けた認定マッサージ講師・認定小児タッチセラピストは、適用されるタッチセラピーの技術が子どもの年齢や健康状態、発達段階に適切であることを確認します。専門家による正しい理解と認識は、子どもの安全と快適さを確保しながら、マッサージ療法の恩恵を最大限に受けるために必要不可欠です。

定期的なマッサージ・タッチセラピーの利点

乳幼児を対象とした定期的なマッサージは、子どもをリラックスさせるだけでなく、身体的・情緒的発達に重要な役割を果たします。タッチセラピーは身体の神経中枢を刺激し、成長と身体認識の発達を促します。また、神経系の発達を促し、規則正しい生活リズムを整えることで、乳幼児の睡眠サイクルも改善します。

マッサージを日常に取り入れる

両親や保護者は、子どもの日課にマッサージを取り入れることで、子どもとの絆を深めることができます。このやり取りは貴重な生活の一部となり、子どもが就寝前にリラックスし、穏やかに安心してその環境に身を置くことができるようになります。認定マッサージ講師・タッチセラピストは、子どもの発達に応じた具体的なタッチの手順について、保護者を指導することも多くあります。

コミュニティとサポート

マッサージやタッチセラピーのレッスンや講座を通して、乳幼児のマッサージについて学ぶことは、保護者にとっても大きなメリットがあります。
国際リドルキッズ協会のような認定セラピストから指導を受けられるレッスンでは、より効果的に子どもの心身の発達を促すスキルが提供されます。親子の情緒的な絆を深めるだけなく、幼いうちから子どもの発達に貢献できる経験は、保護者にも自信を与えます。

また、同じようにベビーマッサージやキッズ（小児）マッサージを実践している保護者のコミュニティーと関わることが、自身の経験をより豊かにします。
コミュニティーは、多くの場合貴重な育児の体験や、お互いの気持ちを共有し合える場所になります。子どもを育てて行く上で、仲間を得るということは掛け替えのない支えになるだけでなく、共に楽しくマッサージの利点や手順を学ぶこともその経験をより豊かなものにするでしょう。

 

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